以前做工作笔记，想到什么写什么。 文件夹、收藏夹，素材洒落在各个角落， 计划写在纸上，丢了就没了。 每次坐在电脑前，光想"今天干了啥"就要耗半小时。 今天中午午休的时候翻来覆去睡不着， 于是起来研究了一个最近爆火的“用workbuddy搭建个人工作台”这件事，把这件事系统化了。 我一个连Excel函数都用不利索的文科生， 用几轮对话，让AI搭出了一个自己的工作台。 根据需要以及确保资料安全性的情况下， 部署了本地端和云端两个工作台， 同时优化使其手机端也能正常运转。 复盘一下我是怎么做的，你可以直接抄。 第一步，先让AI理解你要什么。 别只说"帮我做个工作台"，要像点菜一样列清单。 我的原话是： "我要做一个工作台，包括：生活记录、每日工作计划、 选题灵感、爆款热点、内容复盘。" 说得越具体，它做得越像你想要的那个样子。 第二步，提前交代好三件事。 存在哪个盘、要不要手机端打开、数据几点自动抓取（为方便抓取以及资料的安全性最好是限定抓取来源）。 这三句话我是后来补的，多花了半小时返工。 你提前说，就不用踩这个坑。 第三步，给工作台装上"自动化"。 这是整套系统的灵魂： 每天早上9点，自动采集选题灵感和爆款热点； 每季度，自动生成工作总结初稿； 每周一，自动同步知识库。 你睡觉的时候，它在替你干活。 最后一步，按自己的工作定制。 通用模板没有灵魂。 由于党政办岗位的特殊性， 我没有让它自动化帮我做工作相关的具体内容， 但是部署了一个党政业务专属学习页面， 每天自动推送适合我学的材料，还带拆稿分析。 你是做什么的，就让AI给你加什么。 以前搭个网站，是程序员才敢想的事。 现在，你和你的专属工作台之间，只差一次对话。 同样一套AI，有人拿来问"今天写什么"， 有人拿来搭一套长期可复用的工作流。 差别不在工具，在你有没有把事情变成系统的意识。 搭建全过程我整理成了完整指示词，照着说就能复刻。 下一篇写我踩过的坑，想看的评论区扣1。 #WorkBuddy #AI工具 #效率提升 #个人工作台 #职场妈妈 #女性成长 #AI办公