我最近决定做一件事：用 Codex 和 WorkBuddy，从零搭建一个小红书账号。 我目前没有成熟的 Skill 产品，也没有靠 AI 赚到钱。所以这不是成功经验，而是一次真实测试。 第一步，我把账号方向告诉了 WorkBuddy：一个普通人从零学习 Codex 和 WorkBuddy，用真实案例测试 AI 工作流，并分享有效的 Skill、模板和方法。 它一口气交付了7份文件：账号定位、目标用户画像、30个常见问题、10个初始选题、内容数据记录表、评论需求记录表、Skill测试记录表。 但我没有直接拿来发布，而是把文件交给 Codex 审核。审核发现： - 目标用户分成4类，定位太宽； - 第一篇就讲工具对比，不利于建立信任； - 数据表只有点赞收藏，没有私信、线索和成交； - Skill测试表没有记录版本、费用和安全风险。 我把这些意见重新交给 WorkBuddy，它又生成了一套 v2 版本。 这次我最大的感受是：AI真正好用的地方，不是“一句话生成完美答案”，而是：提出任务 → 生成初稿 → 人工审核 → 修改迭代。 接下来我会继续公开这套真实过程。不吹效果，只讲怎么用。 你更想看哪一部分？ A. 完整起号指令 B. 7份文件具体长什么样 C. 第一条内容怎么制作 评论区告诉我，我先做大家最想看的。 #WorkBuddy #普通人学AI #AI工具